Hoe ziet seksueel zelfvertrouwen eruit?

Een persoon met seksueel zelfvertrouwen is iemand die comfortabel is met zijn of haar lichaam en zich ervan bewust is dat hij of zij het verdient om plezier te ervaren, zelfs als zijn of haar fysieke eigenschappen niet overeenkomen met die welke worden opgelegd door de verkeerde maatstaven van schoonheid van de samenleving. Je moet accepteren dat ook jij plezier, geluk en seksueel genot verdient. Wees zelfverzekerd in je lichaam en alles wat het je te bieden heeft, begrijp je sensualiteit en verken het op een gezonde manier.

Zwijg niet over je seksuele verlangens.

Het hebben van seksuele verlangens en fantasieën is een onderdeel van je leven, en je hoeft je er niet voor te schamen; integendeel, u moet uw wensen aan uw partner doorgeven. Net zoals je moet uitdrukken wat je wilt, moet je ook luisteren, want in seks is er soms niet slechts één taal, en we moeten onze eigen woorden gebruiken om onze verlangens en fantasieën te uiten.

Grenzen maken deel uit van het plezier.

Wees niet bang om veilige limieten te stellen die ervoor zorgen dat je zonder ongemak van de seks kunt genieten. Je kunt geen seksueel zelfvertrouwen ontwikkelen als je constant wordt genegeerd of tot het uiterste wordt gedreven. Maar je moet ook goed luisteren naar de grenzen die je partner moet stellen, zonder hun verlangens onder druk te zetten of te beoordelen. Respect en acceptatie zijn de sleutel tot seksueel vertrouwen.

Onze nieuwsbrief rechtstreeks in je inbox.

Meld u aan voor onze nieuwsbrief om het beste dagelijkse nieuws van ABC te ontvangen. Uiteraard worden uw gegevens behandeld in overeenstemming met de ABC-privacyregelgeving.