Wat krimpt en wat daarentegen vergroot de mannelijke genitaliën?
Net zoals alle vrouwen stevige mooie borsten willen hebben, is de trots van de mannen altijd in de eerste plaats de penis geweest. En hoewel zijn grootte er niet toe doet, doet zijn kracht dat zeker. Hier is een van de grootste moordenaars obesitas, waardoor de penis echt krimpt.
Veroudering, verlies van testosteron en vooral obesitas. Dit zijn de belangrijkste boosdoeners van peniskrimp. Volgens onderzoeken wordt de penis met elke tien kilogram overgewicht optisch gemiddeld één centimeter korter. Zoals Dr. Marco Samplaski uitlegt, bevat vet een enzym dat testosteron omzet in oestrogeen, wat erectieproblemen en testiculaire krimp kan veroorzaken. Bovendien bemoeilijkt vet in de schaamstreek het plassen.
Hoe meer vet zich ophoopt in de onderbuik, hoe kleiner de penis lijkt. Volgens de Amerikaanse arts Ronald Tamler kan een enorme buik de penis volledig doen verdwijnen. Het gaat echter niet alleen om het uiterlijk. Vanuit gezondheidsoogpunt is het veel gevaarlijker om vet in de kleine slagaders van de penis te hebben, wat verstopping kan veroorzaken en bijgevolg de functie van de penis kan verminderen. Anatomische en functionele veranderingen van de penis kunnen dan optreden als gevolg van de afzetting van collageen in het weefsel van de penis. Als collageen zich ongelijkmatig ophoopt in het weefsel, kan de penis krom worden.
De visie van de traditionele Chinese geneeskunde Als iemand veel spieren heeft, heeft hij ook veel testosteron, of yang-energie, wat mannelijke kracht is. Als een man niet aan sport doet en zijn yang op geen enkele manier versterkt, begint het af te nemen. Bovendien, zodra hij veel oestrogeen begint te nemen in de vorm van snoep, bier, enz., begint yin, wat vrouwelijke energie is, toe te nemen. En dan meestal: "hoe meer yin, hoe minder yang" en dus grotere borsten, kleinere penis en zwakkere erecties.
Veroudering brengt ook andere veranderingen in het kruis met zich mee
"Naarmate het testosteron afneemt, begint het uiterlijk van de penis geleidelijk terug te keren naar de prepuberale periode - toen het schaamhaar in de eerste plaats ontbrak", bevestigt seksuoloog en redacteur van het Amerikaanse vakblad Sexual Medicine Irwin Goldstein. Vaak is er ook een krimp van de penis. "Als de penis van een 30-jarige man in erectie 15,2 centimeter lang is, zal hij tegen de tijd dat hij 60 of 70 is, hooguit 1,5 tot 2 centimeter korter zijn", benadrukt Goldstein.
Rond de leeftijd van 40 kunnen de testikels ook krimpen. Terwijl op dertigjarige leeftijd de testikel van een man gemiddeld drie centimeter is, is dat op zestigjarige leeftijd nog maar twee.
Breedte is belangrijker dan lengte
Vermoedelijk is het niet waar dat een langere penis bevredigender is voor een vrouw. De lengte van de vagina is ongeveer 9,5 cm en de meeste vrouwen ervaren clitorale (niet vaginale) orgasmes. Als vrouwen geïnteresseerd zijn in de grootte van de penis, is de dikte voor hen belangrijker.
Veel mannen worden 's ochtends wakker met een stijve penis. "Dit soort erectie wordt gecontroleerd door een ander deel van de hersenen dan het deel dat de erectie tijdens seksuele opwinding regelt", legt psychoanalyticus Paul Joannides voor Psychology Server uit. Afgezien van het feit dat erecties in de ochtend voor een ongemakkelijk sociaal moment kunnen zorgen, zijn ze meestal ook niet erg prettig. De penis kan erg gevoelig of zelfs pijnlijk zijn, hoewel paradoxaal genoeg de erectie 's ochtends vaak van betere kwaliteit is dan tijdens seksuele opwinding.
Hoe zit het met de maat
De gemiddelde grootte van een penis in rust is ongeveer 7 cm lang en 2,6 cm breed. Na de erectie wordt hij langer tot ongeveer 12-15 cm en wordt hij groter tot een diameter van ongeveer 3-4 cm, waarbij de langste penis in erectie 35 cm is. Om dit te bereiken, moet 100-140 ml bloed worden geleverd aan het corpus spongiosum. Voor een jonge man gebeurt dit binnen vijf seconden. Penissen verschillen echter niet alleen van elkaar in lengte en dikte, maar ook in de hoek tijdens de erectie.
Hoe vergroot je het
Als we erfelijke aanleg buiten beschouwing laten, dan gaat het vooral om voeding en sport. Roken verkort de penis. De penis krimpt tot wel een centimeter. Door nicotine hopen zich calciumafzettingen op in de penis en het weefsel kan tijdens de erectie niet zo veel groter worden. De penis kan zogenaamd worden verlengd door massage. De methode van de Soedanese Arabieren: masseer de penis elke dag een half uur met lange halen alsof je melkt... Maar het zichtbare resultaat wordt pas na een jaar zichtbaar...
Zonlicht verhoogt de testosteronspiegel tot twintig procent en stimuleert erecties. Terwijl emoties zoals woede of nervositeit erecties vrijwel elimineren, treden erecties op onder angst. Daarom is het technisch mogelijk voor een vrouw om een man te verkrachten. De 100% erectiedoder is sterke drank. Als het op bier aankomt, neem er dan maximaal drie, zodat je niet faalt in bed. Erecties daarentegen worden versterkt door wijn, vooral rode wijn.
